Selection of food that is good for the health and skin, rustic wood background

Chers OLIM, le Misrad Haklita d’Ashdod vous propose un atelier qui vous sera bénéfique dès la prochaine rentrée scolaire 👩‍👧‍👦📚!!!

⇒ Qui ne s’est jamais dit « j’en ai marre des ces goûters ?

  • Parce que nous devons adopter de bonnes habitudes alimentaires,
  • Parce que nous devons nous organiser pour que nos enfants mangent varié et équilibré,
  • Parce que nous vivons dans un pays chaud et qu’il est indispensable de nous protéger,
  • Et pour beaucoup d’autres raisons encore,

Notre cheffe cuisinière / pâtissière Sandra ZAFFRAN sera là pour vous donner de judicieux conseils d’organisation, différentes recettes rapides et saines et fera quelques préparations sur place afin que le casse tête des goûters devienne (presque) un plaisir et que vous soyez au 🔝

DATE : Dimanche 29 juillet
HEURE : 19 H 30
LIEU : BEITH OLE 90 REHOV KKL
PAF : 20SH
Aucune réservation ne sera prise en compte sans règlement au préalable (merci de votre compréhension) – places très limitées
Orith : 0587878570
Caroline : 0547201523


LE MISRAD HAKLITA D’ASHDOD en collaboration avec LE DÉPARTEMENT DE L’INTÉGRATION DE LA MAIRIE D’ASHDOD vous proposent une série d’ateliers exceptionnels dirigés par différents professionnels à votre service sur le thème :  VIVRE SAINEMENT EN ISRAËL

AU PROGRAMME :

1 – MANGER SAIN ET ÉQUILIBRÉ 

Soirée culinaire le lundi 16 juillet a 19 h 30
– préparation et dégustation de plats équilibrés avec un chef, des idées et des recettes diététiques à partager,
– soirée animée par notre coach alimentaire et sportif Sandrine

2 – LE CASSE TêTE DES COLLATIONS DE NOS ENFANTS

Soirée culinaire le dimanche 29 juillet à 19 h 30
– conseils et préparation de plats rapides et équilibrés à emporter à l’école pour nos enfants …

3 – LE SYSTÈME DES KOUPAT OLIM EN ISRAËL

Atelier découverte de notre système médical le dimanche 7 octobre à 19 h 30 animé par une experte francophone.
Vos droits et obligations ainsi que le choix de votre complémentaire santé

4 ETRE ENCEINTE ET ACCOUCHER EN ISRAËL

Atelier animé par le Dr Lamy-Deddouche (gynécologue) et par maître Chloé Cayoun, avocate le dimanche 4 novembre 2018 à 19 h 30
– les droits de la femme enceinte,
– les examens obligatoires
– la péridurale
– l’hospitalisation post accouchement
– tout ce que la femme doit savoir pour vivre au mieux sa grossesse et son accouchement.

5 – LES SOLUTIONS POUR UNE JEUNESSE ÉTERNELLE

Atelier d’information et de prévention animé par un chirurgien francophone et une professionnelle de l’esthétique, le dimanche 25 novembre 2018 à 19 h 30          –  – comment garder une peau jeune et saine dans un pays chaud comme Israël ?
– comment lutter contre les rides et les maladies de peau ?
– les solutions cosmétiques qui s’offrent à vous …

PAF 20sh par atelier
Le nombre de participantes étant limité, veuillez réserver votre place au plus vite 
auprès de Caroline 054.7201523 ou de Orith 058.7878570

 

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